Info

Psykologipodden

The Psychology podcast - psychsplaining is hosted by psychologist Jacqueline Levi. The goal is a crash course in people facts, so if you are interested in learning more about yourself and people in general, this podcast is for you! The Psychology podcast is partially about supplementing what we didn’t learn in school. As we did learn about wars 200 years ago and naming tiny villages, we didn't get any basic understanding of anxiety, stress, depression or how to deal with life in general. As to the format, most of the episodes are going to be interviews with people who have personally experienced mental health issues, worked extensively in the field of mental health or in any way can teach us something about ourselves. Topics range from stress, depression and anxiety to sex, management, eating disorders and suicide.
RSS Feed
Psykologipodden
2019
December
October
September
August
July
June
May
April
March


2018
December
November
October
September
August
July
June


2017
December
November
October
August
July
April


2016
August
July
June


All Episodes
Archives
Now displaying: June, 2018
Jun 25, 2018

Hur skapar jag egentligen ett meningsfullt liv? Vad är meningsfullt för mig? Varför är det viktigt? Är det okej att inte veta vad man vill göra och vem man vill vara? 

Jun 18, 2018

Vad är oro? Vad är ångest? Vad är skillnaden? Varför känner vi oro och ångest? Vad har det för evolutionärt värde? Oroar alla sig lika mycket? När blir det problematiskt? En introduktion till oro och ångest helt enkelt.

Jun 11, 2018

I dagens avsnitt pratar vi med psykologen Alexander Rozental om prokrastinering (ett slags uppskjutarbeteende). Ett medvetet val att göra någonting annat än det vi hade tänkt oss - trots att vi vet att det kan få negativa konsekvenser. Hur kommer det sig att vi skjuter upp? Vad är det vi försöker undvika? Hur kan vi sluta?

Jun 4, 2018

I dagens avsnitt pratar vi om skalperspektivet på ADHD och andra psykiatriska diagnoser, om dopamin och hjärnans belöningscentra, om varför uppmärksamheten hoppar, om evolutionen, om fördelarna med ADHD och varför det är viktigt att tala även om dem. 

Jun 3, 2018

Varför är ambitionen att prata om psykisk ohälsa så viktig? Vad kan vi lära oss om oss själva? Om vår omgivning? Hur vanligt är det med sömnproblem? Och vad är egentligen en diskpanna? 

1